Los factores clave de la diabetes

Si recientemente te han diagnosticado con diabetes, debes de conocer estos factores clave de la diabetes para cuidarte mejor.

Hay distintas formas de controlar la glucosa en nuestro cuerpo, pero la mejor forma de mantener una buena salud siendo diabético es también conociendo otros factores clave que tienen tendencia a ser padecidos por personas con la misma condición. Si tienes un buen control de tu salud en general puedes reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón o al cerebro u otros problemas relacionados con la diabetes.

1.- Azúcar en la sangre y la prueba A1C

La prueba A1C es un análisis de sangre utilizado para medir el nivel promedio de glucosa en nuestra sangre durante los últimos 3 meses. Contrario a lo que muchas personas creen, es diferente a los chequeos de azúcar en la sangre que usted se hace todos los días.

¿Es importante?

Claro que si, como debes estar enterado, lo correcto es conocer los niveles de azúcar a lo largo del tiempo. Debes evitar que estos números tengan picos, sean altos o bajos. Si mantienes un nivel alto de azúcar en tu sangre puedes ocasionarle daño al corazón.

2.- La presión arterial

Se conoce como presión arterial a la fuerza con la que la sangre empuja contra la pared de los vasos sanguíneos.

¿Por qué es importante?

Cuando mantenemos una presión arterial demasiado alta, nuestro corazón termina trabajando demasiado, más de lo recomendado. Esto puede terminar con un ataque al corazón o con una lesión a los riñones u ojos.

3.- El colesterol

Otro de los factores claves para mantener una buena salud del diabético es el colesterol. En nuestro cuerpo podemos encontrar dos tipos de colesterol: el LDL y HDL. El colesterol LDL o también conocido como colesterol “malo” puede ser acumulado en nuestros vasos sanguíneos y taparlos. Si ocurre esto, podríamos tener un ataque al corazón o al cerebro. Para evitar esto, debes de mantener una buena alimentación baja en este tipo de colesterol.

Quizás te interese: Neuropatía diabética y sus síntomas

Hay distintas medidas para controlar estos factores importantes para una salud óptima del diabético, las cuales puede conversar directamente con su médico. Eso sí, no se olvide de hacerlo, pues es de las mejores formas de cuidas a nuestro cuerpo. Estos fueron los factores clave de la diabetes.