¿Cómo saber si tengo diabetes?

¿Te diagnosticaron prediabetes? ¿Crees que sea diabetes? Aquí te aclararemos tus dudas.

Si tu médico te diagnostica prediabetes, esta es una requintada por tu estilo de vida, pero no significa necesariamente tener diabetes.

La prediabetes es una condición donde tú nivel de glucosa se encuentra entre 110 y 126 mg/dL. La prediabetes y la diabetes tipo dos se puede evitada con ciertos hábitos y precauciones.

Cada día, el número de médicos que le toman mucha importancia se agranda, pues su detección puede evitar más complicaciones en unos años.

A diferencia del tipo 2, el tipo 1 suele tener síntomas más fuertes y evidentes. Podemos encontrar diferentes señales de este tipo.

Algunos síntomas de la diabetes tipo 1 son:

-Tener mucha sed.
-Aumeno del apetito.
-Fatiga y sentirse sin fuerzas.
-Mala visión.
-Insensibilidad en las manos y pies.
-Pierder peso sin razón alguna.
-Aumentan las ganas de orinar.
-Respiras rápido y profundamente.
-Sientes más resequedad.
-Se re enrojece el rostro.
-Tu aliento huele a frutas.
-Sufres de constantes náuseas.
-Tienes frecuentes dolores estomacales.

Si tu tipo de diabetes es de los más graves la cual necesita constantes inyecciones de insulina, puedes presentar otros síntomas como:

-Migraña.
-Mucha hambre.
-Nerviosismo.
-Temblores.
-Sudas mucho.
-Hipertensión.
-No tienes fuerzas.

En un caso de diabetes tipo 2, se requiere mayor observación a los síntomas, pues en un comienzo la persona suele ser asintomática y durar años sin ningún síntoma. Los síntomas de la diabetes tipo 2 son:

-Sufres de infecciones recurrentes de vejiga, riñones y piel, los cuales son más complicados de sanar.
-Sientes mucha debilidad y fatiga.
-Tienes hambre insaciable y muchísima más sed.
-Aumentan las ganas de orinar.
-Tu visión es mala.
-En el caso de los hombres tienen difunción eréctil.
-Dejas de sentir o sientes hormigueos sus pies y manos.

Diagnóstico

Para realizar el debido diagnóstico adecuado, se debe de acudir primero a tu médico.

El diagnóstico consiste en un examen de detección del nivel de glucosa, el cual se realiza en ayunas. Si en los resultados se muestra un nivel de glucosa mayor a 126 mg/dL, se diagnostica la enfermedad.

Otro de los exámenes es el examen de hemoglobina A1c, en el cual toman una muestra de sangre. El nivel normal es de 5.7%, la ciencia declara prediabetes en niveles de 5.7% y 6.4% y se diagnostica diabetes cuando el valor es superior a 6.5%.

Otra prueba que es muy similar a la primeras es el nivel de glucosa aleatoria, la cual se realiza sin ayuna y solo te declara con diabetes cuando presentas un valor superior a los 200 mg/dL y sientes los síntomas, el cual se confirma con el examen en ayunas.

Factor de riesgo: obesidad y sobrepeso

La detección de la prediabetes o diabetes tipo 2 puede ser hecha desde los niños de 10 años que sufran de sobrepeso u obesidad. para los adultos con índice de masa corporal superior a 25 o tengan otros factores de riesgo necesitan hacerse el examen de glucosa cada tres a seis meses.

Para evitar el sobrepeso, necesitas realizar al menos 30 minutos de actividad física diariamente. Este ejercicio no sirve solo para las personas que buscan evitar desarrollar este problema, sino que también se utiliza en los tratamientos para diabetes, lo cual demuestra su efectividad.

No te olvides de buscar el apoyo de tu familia e invitalos a seguir este estilo de vida para poder proteger a tu familia.

Fuente: https://www.clikisalud.net/diabetes/como-puedo-saber-si-padezco-diabetes/