Qué hacer si tienes síntomas de hipoglucemia

Si eres diabético y sientes síntomas como palidez, sudoración y taquicardia, sigue leyendo para saber qué hacer si tienes síntomas de hipoglucemia.

Si el nivel de glucosa o azúcar en la sangre baja demasiado, es probable que padezcas de una hipoglucemia. Esta es considerada como tal cuando la glucemia en la sangre venosa es menor de 70 mg/dl acompañados de algunos síntomas.

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Puede suceder incluso durante la noche, agregando síntomas como pesadillas, inquietud, sudoración nocturna y cefalea matinal.

Síntomas

A parte de la medir el nivel de glucemia, podemos determinar cuando un paciente sufre de hipoglucemia con algunos síntomas, los cuales te los nombraremos:

• Taquicardia.
• Temblores.
• Palidez.
• Sudoración.
• Náuseas.
• Hambre.
• Cefalea.
• Visión borrosa.
• Disminución de concentración.
• Confusión.
• Pérdida de conciencia.

Qué hacer en caso de tener síntomas de hipoglucemia

En caso de estar sufriendo por algunos de los síntomas antes mencionados, te vamos a decir qué hacer en caso de tener síntomas de hipoglucemia.

• Si es posible, hacer un autoanálisis para comprobarlo.
• Dejar la actividad física que esté haciendo (andar, limpiar…).
• Tome inmediatamente 1-2 raciones de hidratos de carbono (HC) de acción rápida (1 ración de HC equivale a 2 y ½ cucharaditas de azúcar, 2 terrones de azúcar, 1 sobre de azúcar de cafetería, medio vaso de zumo de fruta, medio vaso de refresco de cola dulce, 2 tabletas de glucosa pura).
• Repita el control de glucemia en 10 minutos.
• Si persisten síntomas clínicos o la glucemia capilar es inferior a 70, tome otra ración de hidratos de carbono de acción rápida.
• Espere 10 minutos y repita el autoanálisis de glucosa.
• Si ha mejorado tome además un suplemento de hidratos de carbono de acción lenta.
• Si no mejora , debe acudir a un centro sanitario.
• Si sucede por la noche, sospechará de una hipoglucemia si se despierta con dolor de cabeza, está muy sudado o sufre muchas pesadillas. Hágase un glucemia capilar de madrugada para confirmar o no la sospecha y no olvide nunca el suplemento de antes de acostarse.

Si es posible, no dudes de conversar con tu médico para no tener duda alguna. Recuerda que con un estilo de vida saludable esto se puede prevenir. Esto fue qué hacer si tienes síntomas de hipoglucemia.